新型コロナウイルス感染症 と「こころのケア」

生活や仕事に不安やストレスを感じていませんか…

新型コロナウイルス感染症の影響で、不安や疲れなどを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。

このようなストレス状態が長く続くと、気持ち、からだ、考え方に様々な変化があらわれることがあります。これらの状態は、自然に回復していくことがほとんどですが、「気持ちを誰かに話す」「相談する」ことで、つらさが和らぐことがあります。

眠れない、不安、イライラするなど、つらい時は一人で抱え込まず、お気軽にご相談ください。

健康相談

厚生労働省「新型コロナウイルス感染症関連SNS心の相談」

こころの耳「新型コロナウイルス感染症対策(こころのケア)」

一般社団法人社会的包摂サポートセンター「よりそいホットライン」

お問い合わせ先
朝日町保健センター
〒939-0746 下新川郡朝日町荒川262-1
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ファックス:0765-83-3309