【受講者募集！】知って得する健康教室

町では、健康づくりを地域に広めるボランティア（食生活改善推進員・ヘルスボランティア）を養成する「知って得する健康教室」を開催しています。今年は6月から開催します。ご参加お待ちしています！

回数	月日	講義内容	調理実習（※）
1	6月14日（火曜日）	開講式『食生活改善推進員とヘルスボランティアについて』『朝日町健康づくりプランについて』	お休み
2	7月20日（水曜日）	『生活習慣病予防を知ろう』	「野菜たっぷり減塩食」
3	8月24日（水曜日）	『食事バランスガイドを活用してみよう』『献立作成のポイント』	お休み
4	9月13日　　　　（火曜日）	『暮らしの中の食品栄養成分表示』	「糖尿病予防の食事」
5	10月19日（水曜日）	実技『家庭でできる簡単エクササイズ』実技『心肺蘇生法を学ぼう』	お休み
6	11月9日（水曜日）	『朝日町の介護予防と地域包括支援センター』	「低栄養予防の食事」
7	12月9日（金曜日）	『歯周病を予防しよう』	「カルシウムたっぷりのおかず」
8	1月17日（火曜日）	閉講式	「おもてなし料理」